Το νερό με λεμόνι σας βοηθά να χάσετε βάρος και καθαρίζει το σώμα σας από τις τοξίνες

Ετοιμάστε το ρόφημα: προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Πίνετε νερό με λεμόνι με άδειο στομάχι και μισή ώρα πριν από κάθε κύριο γεύμα. Τρώτε μόνο υγιεινά τρόφιμα.